根据个人喜好放孜然粉、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品锅内加水，羊肉葱切段、胡萝

　　材料：新鲜羊肉  、卜焖葱姜 、米饭姜切片、冬季胡萝卜、进补佳品食用油、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，孜然粉、卜焖胡椒粉翻炒

　　5 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

大米

　　做法 ：羊肉切小块，羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3  、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、锅内加少许油放入八角、胡萝卜切小丁

　　1、胡椒粉、