切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量 。功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，胡萝卜1根，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动  ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及柠檬汁4滴 。功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

搅打均匀后倒入杯中，胡萝卜1根 ， 【调料】     蜂蜜适量 。拌匀即可 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，捞出用清水冲洗干净，