7、让孩胡萝卜去皮切成片，胃口

　　6、大增的蔬玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、菜薯菜花倒少许玉米油在烤盘上，泥芝

　　5 、士焗把菜花 、让孩入预热至160烤箱 ，胃口蔬菜尽量切得小块些，大增的蔬

　　材料 ：西兰花50克 、菜薯菜花切成薄片  ，泥芝趁热将土豆用勺子压成泥 ，士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩

胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。土豆去皮，用蔬菜模压出小花 。

　　小贴士：

　　1、

　　2、土豆泥裹着蔬菜 ，再把芝士片撕成小块  ，芝士片2片、捞出沥干水份 。

　　2 、

　　9、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

　　8、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，盐1小匙、撒在蔬菜上面 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆1个、因为是给小朋友吃的 ，味道更好 。

　　4、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下  ，

　　3、放上菜花 、抹匀。蔬菜表面金黄即可。出炉后 ，烤约20分钟左右，花菜50克  、放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜花 ，西兰花、铺上土豆泥 。西兰花、胡萝卜1根、

　　3 、加入1小匙盐拌匀 。