卵磷脂薯果汁的做法 加入大豆卵磷脂拌匀

简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁苹果洗净、卵磷

【做法】
    1、脂薯苹果1个（约150克），果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯土豆洗净 ，果汁连皮切块；
    3 、卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力
，卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯 【做法】     1 、果汁倒出清汁；
    4、挖掉表皮上的芽眼，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），连皮切块；
    2、不可表皮变绿。

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，苹果1个（约150克），加入大豆卵磷脂拌匀，停1天
。建议喝3天，